Vandring langs Laugavegurinn-ruten på Island – praktiske tips

Vandring langs Laugavegurinn-ruten på Island er en av de opplevelsene som enten vil forbli i minnet for livet, eller… du vil prøve å glemme, hvis du ikke er godt forberedt. Ja, været kan overraske deg med regn, snø og vind – alt på én dag. Derfor, før du pakker sekken og begynner å drømme om de naturskjønne islandske landskapene, la meg fortelle deg hvordan du best kan forberede deg på dette eventyret. Stol på meg, etter mange år med vandring i Asia og å lede team på hoteller, vet jeg litt om organisering og planlegging – og Island tilgir ikke feil!

Riktig klær – nødvendig beskyttelse mot vann og vind

Hvis du tror Island er et sted der en lett jakke er nok, gratulerer jeg deg for din optimisme. På Laugavegurinn-ruten må du være forberedt på et virkelig show av islandsk vær. Har du hørt om fire årstider på én dag? På Island er det normen. Derfor er det viktig å investere i vanntett og vindbestandig klær. Jakke og bukser som tåler både regn og storm, vil være dine beste venner. Og hva med temperaturen? Selv om sommeren kan temperaturen falle under 10°C – og med sterk vind føles det enda kaldere. Dette er noe jeg har erfart på kroppen – bokstavelig talt.

Jeg anbefaler også å ta med noe varmt under – ullundertøy, fleece, og selvfølgelig fjellstøvler med høy ankel. Dette handler ikke bare om komfort, men også om sikkerhet – tro meg, du vil ikke forstue ankelen på glatte steiner. Og hvis du tror hansker og lue bare er for vinteren – vel, Island vil overraske deg igjen.

Planlegging av turen – klarer du det på 2,5 dager?

Jeg vil gjerne spørre deg: Hvor glad er du i utfordringer? For Laugavegurinn-ruten er en slik at du kan klare den på 2,5 dager… eller mer. Det avhenger av din fysiske form. Ruten er 55 km, så hvis du løper maraton til daglig, vil du sannsynligvis gjøre det uten problemer. Men hvis du foretrekker et mer rolig tempo, vurder å dele ruten opp i flere etapper. Og hvorfor skal du skynde deg? Utsikten på denne ruten er så spektakulær at det virkelig er verdt å stoppe opp et øyeblikk, ta et bilde (eller hundre) og bare nyte landskapet. Etter mange år med reising har jeg lært at det er verdt å bremse ned og nyte øyeblikket – Island er det perfekte stedet for å prøve dette ut.

Overnatting på ruten – hytter eller camping?

Og nå et valg som kan påvirke hvor godt du sover: hytte eller telt? Personlig, etter mange år med vandreeventyr, har jeg ofte valgt lett telt som får plass i ryggsekken, men som samtidig tåler Islands stormer. Men det er ingen hemmelighet – en natt i en hytte har sine fordeler, spesielt når været utenfor minner om en scene fra «Game of Thrones». Husk bare at hyttene på Island fylles raskt opp, så reservasjoner er et absolutt must. Ikke forvent luksus – det er mer som å sove på en trebenk enn på et hotellrom, men du får varme og et tak over hodet.

På den andre siden, hvis du foretrekker camping (fordi hvem vil ikke møte naturen i all sin prakt?), må du sørge for å ha riktig utstyr. Et telt som tåler vinden, en sovepose som er tilpasset lave temperaturer (ja, selv om sommeren!) og en lett madrass er absolutt minimum. Islands røffe natur har overrasket mange – jeg har overlevd det, men lærdommen er én: det blir ikke lett, men utsikten er verdt det!

Hvordan forberede seg på elvekryssinger?

Elvekryssinger – å, det er noe du må huske på. Island er ikke et sted hvor du vandrer på jevne stier. Her må du noen ganger krysse en iskald elv, og det er ingen bro i nærheten. Derfor er det lurt å ha med tursekker – de vil redde deg fra å synke til anklene i det iskalde vannet. Og vannsko – du vil ikke risikere å bli stukket på den steinete bunnen. Etter mine erfaringer med slike elvekryssinger, kan jeg trygt si: vær klar for kulden. Det blir ikke den mest behagelige opplevelsen, men følelsen av tilfredshet etterpå? Uvurderlig!

Oppsummering – forberedelse er nøkkelen til en vellykket vandring

Til slutt – ikke glem at Laugavegurinn er et sted for de som verdsetter naturens skjønnhet, men samtidig er klare til å kjempe mot dens luner. Island er et land med kontraster – fra rolige, pittoreske daler til iskalde elver og røffe fjellpass. Men, så lenge du har riktig klær, utstyr og er forberedt på at det noen ganger vil bli tøft, kan denne turen bli en av dine vakreste minner. Og kanskje vil du komme tilbake for mer? Jeg kommer tilbake jevnlig – det er avhengighetsskapende!

Planlegging av måltider på Laugavegurinn-ruten

OK, forestill deg – du er midt i det islandske ødelandet, ingen butikker, ingen restauranter. Du tenker: «Kanskje en pølse på farten?» Ikke snakk om det! På Laugavegurinn-ruten finner du ikke engang en iskremkiosk. Derfor er det så viktig å planlegge måltidene på forhånd. Fra min erfaring vet jeg at frysetørret mat fungerer best (ikke bekymre deg, du trenger ikke å vite hvordan du uttaler det), instant supper, energibarer, nøtter og tørket frukt. De er lette, men gir deg massevis av kalorier. Husk, hvert steg på denne ruten er en utfordring – kroppen trenger drivstoff, og ikke hvilket som helst! La oss være ærlige, vandring er ikke en spasertur i parken. Kalorier er din beste venn, og energibarer – din nye kjærlighet.

Pakk riktig utstyr og klær for skiftende værforhold

Islands vær… det er et tema for en egen katastrofefilm. Solen skinner, så plutselig regner det, og bak neste hjørne venter snø – alt på én dag! Jeg hadde en gang en situasjon der jeg gikk i full sol, og en time senere kjempet jeg mot en iskald vind. Så, hva pakker du? For det første: en vanntett jakke er din nye beste venn. Pustende baselag? Ja takk. Og vanntette fjellstøvler er noe jeg ikke engang forlater teltet uten. Til dette kommer lue og hansker, for i de høyere delene av ruten kan temperaturen falle raskere enn håpet ditt om en solrik dag. Og seriøst, lett telt? Det er en investering verdt sin vekt i gull. Det vil beskytte deg mot Islands vind og regn, og tro meg, det kan være avgjørende når du er lei av å bli gjennomvåt.

Reservasjon av overnatting på ruten

At hyttene på Laugavegurinn-ruten eksisterer, betyr ikke at du vil få en plass i dem uten videre. Her begynner moroa – reservasjoner. Hvis du ikke vil ende opp med å sove under stjernene, planlegg på forhånd. Ja, jeg trodde også at det alltid ville være en ledig køye på Island. Feil. Om sommeren er alle hyttene fulle. Og selv om du klarer å få en plass, forvent ingen luksus. Ingen Wi-Fi, ingen restauranter. Derfor er telt plan B – men et som du ikke bør gi opp. For det er bedre å sove i telt enn å være uten tak over hodet, spesielt med Islands vær.

Forberedelse på mangel på mobildekning

En av mine favorittøyeblikk på Laugavegurinn-ruten er det øyeblikket du innser at… du ikke har dekning. Ja, i en verden full av smarttelefoner, GPS-er og allvitende værapper, står du plutselig igjen med ingenting. Høres skremmende ut? Kanskje litt, men det er en flott mulighet til å komme tilbake til det grunnleggende. Papirkart? Absolutt. GPS? Nødvendig. Men hva hvis du vil være sikker på at du når hjelp i en krisesituasjon? En satellitt-enhet eller en PLB-sender er din sikkerhetsline. Stol på meg, jeg har vært i situasjoner der mangel på dekning betydde problemer, så nå har jeg alltid en nødplan – spesielt siden Islandsk vær kan endre seg raskere enn internettmemes.

Viktigheten av en lett og ergonomisk ryggsekk

Tenk deg – du, stien, sekken. Men denne sekken er som din livbøye. En dårlig valgt sekk? Katastrofe. Derfor velger jeg alltid noe lett, men romslig – 50 til 70 liter er ideell størrelse. Men hei, ikke glem ventilasjonssystemet, for uten det vil du føle deg som en bakt potet etter noen få kilometer. Godt polstrede stropper på skuldre og hofter er noe du vil sette pris på allerede etter den første timen med marsj. Jeg husker hvordan jeg en gang pakket alt jeg hadde – og deretter drømte om å kaste det underveis. Så profftips: pakk med omhu. Hvert ekstra kilo gjør marsjen til en berg-og-dalbane, bare uten den morsomme delen.

Vannhåndtering på ruten

Island = vann. Men! På Laugavegurinn-ruten har du ikke alltid tilgang til kilder. For det første, du finner dem ikke på hvert hjørne, for det andre – ikke alt vannet du ser er klart til å drikkes. Derfor anbefaler jeg alltid å ha med en vannforsyning og… et filter. For det filteret vil være en livredder når du er i en nødsituasjon. Jeg tar alltid med meg en stor vannblære, fordi det er ingenting som slår tørst midt i ødemarken. Og til slutt – dehydrering er din største fiende. Jeg husker en gang da jeg følte meg helt uttørket fordi jeg ikke fylte på vann i tide. Det var en leksjon jeg aldri glemmer. Nå planlegger jeg alltid vanningspunktene mine på forhånd, og det bør du også.